太极养生功法 Taichi Wellness
适合初学者 For beginners
- 20 Euro
- online and offline
Service Description
45 lessons 68 Hours Program A First Stage 1. Taichi Body training Tendon-Qi Gong (4 lessons) 2. Taichi Mind training and Zhuang Gong (4 lessons) Second Stage 3. Wudang Universe Mimic Qi Gong (8 lessons) 4. Wudang Zhitianhuadi Qigong (8 lessons) Third Stage 5. Dragon and Tiger mimic Qigong (10 lessons) 6. Taichi Yin-Yang hand & Step (10 lessons） 7. Summary (1 lesson) Every Monday and Thursday Morning 7 am-8:30 am please contact us with your questions and requests. 45课时- 68小时 项目A 学习内容 第一阶段 1. 太极舒筋活血功法 （4 个课时） 2. 太极正念和桩功法 （4 个课时） 第二阶段 3. 武当活骨气功（8个课时） 4. 指天画地功（8个课时） 第三阶段 5. 武当五行功 （10 个课时） 6. 太极阴阳基础 (10 个课时） 7. 总结 （1 课时） 感兴趣加入请与我们联系 Registration link 注册表 https://forms.gle/47oJokzKBHUSFmYN8
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dr.yingzhang@outlook.com